致谢

一本书是作者辛勤工作的成果，作者希望分享精心准备的具体信息和专业知识，以吸引众多对这些内容感兴趣的读者。虽然作者的名字总是会显示在封面上，但是读者很少了解其他许多为本书的出版作出贡献的人的姓名。为了表达对这些专业人士所作出贡献的尊重，我们想与你们分享为本书的编撰提供帮助的人的姓名。

为了完成本书，我们与一个团队协作，即人体运动出版社团队。该团队由高级策划编辑罗杰·厄尔（Roger Earle）和总编辑肖恩·唐纳利（Shawn Donnelly）领导。本书的整体内容和结构是罗杰多年潜心努力的结果，而肖恩的文采和对内容的了如指掌几乎在每一页内容上都显而易见。

我们还想对文字编辑罗德林德·阿尔布雷希特（Rodelinde Albrecht）、版权经理玛莎·古洛（Martha Gullo）表达最崇高的敬意。他们坚持不懈和孜孜不倦的工作显著提高了本书的质量。图书的插图通常体现了专业人士的远见卓识。我们想对这些人致以敬意：平面设计师道恩·西尔斯（Dawn Sills）、封面设计师克里·埃文斯（Keri Evans）、封面设计专家苏珊·艾伦（Susan Allen）、摄影资产经理劳拉·菲奇（Laura Fitch）、照片制作经理贾森·艾伦（Jason Allen）、高级艺术经理凯莉·亨德伦（Kelly Hendren），以及印刷制作总监苏珊·萨姆纳（Susan Sumner）。

我们要将本书献给教练、健身指导员、训练师、健康体能专家及学生，以感谢他们在填补运动训练的科学与实践之间的鸿沟方面所做的贡献。